• • 
    • Préparation : 5 min
    • Cuisson : -
    • Repos : 2 h

    Difficulté
  • Ingrédients
  • Pour 2 personnes
  • • 1 banane mûre
    • 60 g d'airelles surgelées
    • 2 oranges
    • 1 pointe de couteau de quatre-épices
    • 1 cuillère à soupe de sirop d'agave

• • Smoothie d'hiver banane airelles orange et quatre-épices

  • Un smoothie onctueux, doux et épicé proposé par Annellénor pour le jeu A Vos Casseroles #18.

  • Auteur Annellénor 14 recette(s) publiée(s) Voir son blog/site
  • • Imprimer
      la recette
    • Envoyer à
      un(e) ami(e)
    • Favoris
  • Recette publiée dans le(s) dossier(s) : Smoothies en folie

Abonnez-vous gratuitement
à notre newsletter !

Préparation

1. Éplucher la banane.
2. Presser le jus de 2 oranges.
3. Rassembler tous les ingrédients dans le bol haut d'un mixeur plongeur. Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
4. Répartir dans deux verres et déguster de suite (les airelles étant congelées, elles rafraîchissent la boisson) ou mettre au frais jusqu'au service.