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    Tourte aux épinards et courgettes
        • Tourte aux épinards et courgettes
          • Préparation : 15 min
          • Cuisson : 45 min
          • Repos : -
          Difficulté
        • Ingrédients
        • Pour 6 personnes
          • 2 ronds de pâte brisée ou feuilletée au choix
          • 1 oeuf
          • 100 g de fromage râpé
          • 2 petites courgettes
          • 300 g d'épinards hachés surgelés
          • 50 g de riz
          • 1 filet d'huile d'olive
          • sel, poivre
        • Tourte aux épinards et courgettes

        • Cette tourte est très agréable lors d'un pique-nique ou d'un repas du soir léger, accompagnée d'une salade verte. Elle se mange aussi bien froide que chaude. Mietteserviette l'appelle "la tourte de Danièle" car c'est la recette d'une amie. Une recette proposée par Mietteserviette pour le jeu A Vos Casseroles #20.

        • Mietteserviette Auteur Mietteserviette 1 recette(s) publiée(s) Voir son blog/site
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    • Préparation

      1. Faire bouillir de l'eau dans une petite casserole ; la retirer du feu dès que l'eau bout et y mettre le riz, le laisser.
      2. Dans une casserole ou au micro-ondes, faire décongeler les épinards.
      3. Eplucher et couper les courgettes en tout petits dés. Ajouter l'oeuf, le gruyère râpé, le riz, les épinards, un filet d'huile d'olive, le sel et le poivre. Bien mélanger.
      4. Faire chauffer le four à 180°C.
      5. Déposer ce mélange sur un rond de pâte préalablement déposé sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé. Cerner le bord de la pâte avec du jaune d'oeuf battu avant de déposer le deuxième rond de pâte, et de sceller les deux pâtes ensemble. Dorer le dessus avec le jaune d'oeuf battu et percer par endroit la pâte supérieure avec une fourchette.
      6. Enfourner pour 1/2 heure.

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