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    Wraps au saumon fumé et tzatziki
        • Wraps au saumon fumé et tzatziki
          • Préparation : 10 min
          • Cuisson : -
          • Repos : -
          Difficulté
        • Ingrédients
        • Pour 2 personnes
          • 2 galettes de blé (tortilla)
          • 2 à 3 tranches de saumon fumé, environ 150gr
          • 1/2 concombre
          • 100 g de fromage blanc
          • 1/2 bouquet de menthe
          • sel poivre
        • Wraps au saumon fumé et tzatziki

        • Pour un déjeuner rapide, je vous propose de vous mettre aux wraps. C'est facile à faire et ça change du sandwich classique !

        • Odelices Auteur Odelices 2064 recette(s) publiée(s) Voir son blog/site
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    • Préparation

      1. Lavez et râpez le concombre, salez-le et mettez-le à égoutter dans une passoire durant dix minutes.
      2. Pressez-le pour ôter l'excédent d'eau et mélangez le au fromage blanc.
      3. Lavez et hachez la menthe, ajoutez-la au concombre. Vérifiez l'assaisonnement.
      4. Déposez le saumon sur les galettes de blé, tartinez de tzatziki.
      5. Enroulez le wrap, fixez si nécessaire avec un cure dent ou un cordon de ciboulette.

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