Petits gratins de courgettes à la tapenade

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Recette mise à jour le
Saison idéale : Printemps Été Automne
Photo de la recette : Petits gratins de courgettes à la tapenade
Une recette cuisinée par
Marie-Laure Tombini
Marie-Laure Tombini 4705 recettes publiées
Autrice et photographe culinaire professionnelle depuis 16 ans, Marie-Laure Tombini a créé en 2002 le site Ôdélices pour partager ses recettes et idées avec vous. Rédactrice en chef des magazines Odelices et Esprit Veggie, elle propose des recettes gourmandes et savoureuses, avec une tendance healthy. Découvrez ses vidéos sur sa chaîne Youtube.
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En version individuelle, ces petits gratins qui marient la courgette et le délicieux goût de l’olive sont parfaits pour débuter le repas en toute simplicité et gourmandise ! Si cette recette vous plaît, vous allez adorer ce gratin de courgettes au chèvre !

Très facile
Prêt en
Préparation :
Cuisson :

Ingrédients
Pour 2 à 3 personnes

  • 2 échalotes
  • 1 belle courgette (250 g)
  • 2 oeufs
  • 10 cl de lait (2/5 tasse)
  • 10 cl de crème (2/5 tasse)
  • 2 cuillères à soupe (à table) de tapenade noire
  • sel, poivre

Préparation
pour Petits gratins de courgettes à la tapenade

Préparation :
Cuisson :
1. Pelez et émincez finement les échalotes et la courgettes. Dans une poêle, faites-les revenir avec un peu d’huile.
2. Salez et poursuivez la cuisson jusqu’à ce que les courgettes soient moelleuses puis ajoutez la tapenade.
3. Dans un saladier, battez les oeufs à l’aide d’un fouet. Ajoutez la crème et le lait.
Incorporez les courgettes à cette préparation.
4. Versez dans des petits ramequins et faites cuire environ 25 min dans le four préchauffé à 180°C.

Remarque : pour éviter que les courgettes rendent de l’eau dans le gratin, asséchez-les bien lors de la cuisson à la poêle.