Muffins au chèvre et à la courgette

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Recette mise à jour le
Saison idéale : Printemps Été Automne
Photo de la recette : Muffins au chèvre et à la courgette
Une recette cuisinée par
Marie-Laure Tombini
Marie-Laure Tombini 4947 recettes publiées
Autrice et photographe culinaire professionnelle depuis 20 ans, Marie-Laure Tombini a créé en 2002 le site Ôdélices pour partager ses recettes et idées avec vous. Rédactrice en chef des magazines Odelices et Esprit Veggie, elle propose des recettes gourmandes et savoureuses, avec une tendance healthy. Découvrez ses vidéos sur sa chaîne Youtube.
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Envie d’une recette salée, légère et pleine de saveurs ? Essayez les muffins au chèvre et à la courgette. Ces petits délices moelleux sont idéaux pour un apéro dînatoire ou un pique-nique. Le fromage de chèvre apporte une touche crémeuse, tandis que la courgette contribue à un résultat léger et healthy. Ajoutez une pointe de menthe pour une touche de fraîcheur supplémentaire. Attention, ces muffins pourraient bien devenir votre nouvelle recette fétiche !

Très facile
Prêt en
Préparation :
Cuisson :

Ingrédients
Pour 6 muffins

  • 1 courgette
  • 100 g de chèvre type crottin (1/4 lbs, 3.5 onces)
  • 150 g de farine (1.2 tasses, 5.3 onces)
  • 3 cuillères à café (à thé) de levure chimique (poudre à pâte)
  • 1/2 cuillère à café (à thé) de sel
  • 1 oeuf
  • 6 cl d'huile d'olive (1/4 tasse)
  • 8 cl de lait (1/4 tasse)

Préparation
pour Muffins au chèvre et à la courgette

Préparation :
Cuisson :

Comment faire des muffins aux courgettes moelleux ?

Râpez la courgette sans la peler. Emiettez le fromage de chèvre.
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6, 350°F).
Dans un saladier, tamisez la farine, la levure et le sel.
Dans un autre récipient, battez l’oeuf avec l’huile et le lait. Ajoutez la courgette et le chèvre.
Mélangez les deux préparations sans trop travailler la pâte.
Répartissez la préparation dans 6 moules à muffins beurrés ou huilés.
Enfournez environ 25 min. Vérifiez la cuisson en enfonçant la lame d’un couteau : elle doit ressortir sèche.
Laissez les muffins quelques minutes dans leur moule.
Puis démoulez et servez avec des feuilles de salade arrosées d’un filet d’huile d’olive.

Variante : vous pouvez ajouter des pignons de pin

Conseils

Chorizo, lardons, jambon : ajoutez une pointe de gourmandise !

Pour apporter une dimension supplémentaire à vos muffins, envisagez d’intégrer des ingrédients carnés.

  • Le chorizo, par exemple, apporte une touche épicée et fumée. Coupez-le en petits morceaux et ajoutez-le à la pâte avant la cuisson.
  • Les lardons, une fois grillés, vont donner un petit côté croustillant à la texture de vos muffins. Assurez-vous de bien les égoutter avant de les incorporer à la pâte pour éviter un surplus de gras.
  • Enfin, le jambon est une option plus douce et moins grasse. Préférez le jambon de pays pour une note fumée ou un jambon blanc pour une saveur plus douce.

Il suffit d’ajouter l’un de ces ingrédients, ou même une combinaison de ceux-ci, à votre recette de base pour un résultat encore plus gourmand.

Peut-on faire cuire ces muffins salés dans des moules à mini muffins ?

Oui il est possible de faire cuire ces muffins à la courgette en version mini muffins mais la cuisson sera moins longue, comptez plutôt 15 à 20 min.

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